Calculer le nombre de calories brulées sur votre vélo elliptique !
Si vous souhaitez brûler des calories, un vélo elliptique est la machine idéale. Le vélo elliptique est un appareil à faible impact qui permet un entraînement efficace pour votre corps. C’est également une machine idéale pour les personnes souffrant de douleurs ou de blessures articulaires.
Le vélo elliptique est aussi idéal pour les personnes qui cherchent à perdre du poids. Il est particulièrement facile à utiliser. Vous en avez peut-être acheté récemment ou alors, vous le trouverez aisément dans la plupart des salles de sport et centres de fitness.
Nous avons mis au point un calculateur unique pour permettre d’estimer le nombre de calories perdues sur votre vélo elliptique. Vous pouvez ainsi déterminer le nombre de calories que vous avez dépensées à l’issue d’une séance d’exercices. Vous pouvez aussi déterminer quelle durée et quelle intensité d’efforts vous devez déployer pour arriver à perdre le nombre de calories que vous vous êtes fixé.
Pour cela, renseignez votre âge, votre poids en kilogrammes et la durée de l’exercice en minutes dans le formulaire ci-dessous. Ensuite, renseignez l’intensité de l’exercice, en choisissant entre une intensité légère (vous avez à peine forcé), une intensité moyenne (vous pouviez parler normalement) ou une intensité élevée (vous étiez à fond). Puis terminez en choisissant votre sexe.
Le résultat s’affiche instantanément ! Alors, quand remontez-vous sur votre vélo elliptique favori pour perdre quelques kilos ?
Notre calculateur
De nombreux vélos elliptiques sont également équipés d’un calculateur intégré de calories perdues. Le résultat de notre calculateur et celui de votre vélo elliptique sont semblables ? ou au contraire, ils sont très éloignés ? N’hésitez pas à nous laisser vos commentaires en remplissant le formulaire (encore !) ci-dessous. Nous serions ravis d’échanger avec vous à ce propos !
Si vous êtes à la recherche d’une nouvelle façon de brûler des calories, un vélo elliptique est une excellente option.
Bonjour,
Pour une séance d’1h30 avec intensité niveau 3/10 pendant les premières 15 min, puis 4/10 le second et 5/10 pendant une heure. Le vélo m’affiche « seulement », 450 calories de dépensée. Je trouve ça peu, quel est votre avis ? En sachant que je mesure 1m60 pour environ 50kg.
Merci d’avance
Pour 60 min réglé au maximum mon vélo elliptique indique 1 178 calories et sur ma montre connectée 62 kcal et avec votre compteur 705 calories. Beaucoup de différence
Merci beaucoup pour votre aide
Bonjour,
Je dois avoir un soucis avec mon compteur de mon vélo elliptique ;
Je viens de faire un séance de 40 min pour d’après le compteur 6,50 km et 70.0 calories brûlées ?? J’ai pas fais une sécante à très forte intensité mais quand même, 70 calories ?
Mon compteur est il HS?
Merci
Bonjour, je pratique pas mal de sports : VTT, VR , Marche Nordique et récemment je pratique le vélo elliptique depuis fin février – en mars j’ai fait 198 km – en avril j’ai fait 222 km – en mai à ce jour j’en suis à 40 km. Je parcours des distances de 11 km en moyenne (jusqu’à 19 km pour ma plus longue distance parcourue) sur mars et avril pour 18 exercices en mars et 23 en avril. Pour ce qui est des calories, mon compteur affiche au début de mon entrainement 228 calories (et non Kcal) pour 10 km et 23 minutes d’exercice résistance 1 et maintenant 228 calories pour 10 km et 26 minutes d’exercice résistance 2. Je travaille sur un vélo elliptique NS EL 1020 de chez Woodsun. J’ai des gros doute sur les calculs et les résultats que me donne ce vélo pour les calories. Pour les distances et les temps des exercices c’est mécanique donc les résultats sont plus fiables. Selon vous combien quelle serait ma consommation pour un poids de 75kg et 1.69 m à 60 ans. ?
bonjour,
sur le velo elliptique de ma salle de sport basic fit j’arrive entre 300 et 345 calories pour 20 mn d’effort